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遇到健身狂热的妈妈谁使用她的宝宝作为一种锻炼援助

2017-05-16 07:18:07 

体育

一个健身训练妈妈分享了她的秘密,最好的锻炼周围 - 使用她的小宝贝作为体重

克里斯蒂阿多并没有让她保持体形,只是因为她有小小的塔克照顾

事实上,这对夫妇已经成为在线明星,因为25岁的在线演员如何充分利用“宝宝的体重” - 通过使用19个月的代表和电梯

自称为锻炼伙伴和最好的朋友,前竞争跳板Kristy在怀孕时保持身材

阅读更多信息:感谢与孩子们的锻炼,她的“生命中最好的形状”的两个妈妈但是,她在她的网站Baby Fit Gym上承认,在Tucker出生于2014年8月之后,很难得到锻炼

“我她不能离开并去健身房 - 这是一个无耻的想法,“她透露,承认前四个月是一个巨大的调整期,”充满了许多欢乐,但也有很多艰辛“

但是,当她开始与塔克合作而不是围绕在他身上时,所有这些都汇合在一起,她说

她告诉People.com:“有一天,我把他抱起来,做了一次蹲下和蹲下,他笑了起来,一直咯咯笑,这让我的锻炼变得有趣和愉快,现在对我们来说,这是一个很好的结合时间

”她说她知道这很艰难,但是她希望新妈妈们能够感受到启发:“每天锻炼身体,同时忙于忙碌的妈妈生活需要大量的动力和自律

但是,这是可能的,我想激励和激励其他妈妈发现他们是凹槽

“她在Baby Fit Gym Instagram页面上发布的可爱图片展示了她在肩膀上抬起头顶的小家伙,当她进行一些悬吊训练时将他戴在背上

但她也会做正常的家长健身,比如和塔克一起游泳和跑步

有13.7万名粉丝,很明显,克里斯蒂用她的新想法挖掘了一些东西

一位评论者说:“你是我的宝贝,可以帮助我的儿子解决问题

”她现在又怀孕了,7月4日将领到第二胎,但很明显,她知道塔克的弟弟或妹妹出生时如何恢复健康